Permanecer Limpio a Nivel Energético
Si recibieses una fórmula que contuviera el secreto de la vida, bien
sea en forma de meditación, respiración o técnica de limpieza, ¿dejarías
de hacerla en caso de que fuese demasiado complicada o te llevara
demasiado tiempo?
Te ofrezco una sencilla técnica de limpieza
que transformará tu vida. Es muy fácil llevarla a cabo y sólo requiere
unos minutos varias veces al día. En nuestro mundo tridimensional
resulta más potente todo lo que hagamos a nivel físico.
La próxima vez que vayas al baño, en esos momentos de privacidad, utiliza la siguiente técnica de limpieza.
TÉCNICA PARA CENTRAR, EQUILIBRAR Y LIMPIAR
Sentado o de pie, levanta una o ambas manos por encima de la cabeza.
Utiliza la intención, concéntrate y piensa “ME LIMPIO” mientras haces
tus necesidades. Mientras lo piensas, ve bajando la/s mano/s por la zona
central de tu cuerpo, imaginando que la energía vieja sale por entre
tus piernas.
A continuación recógete en tu propio espacio
personal, atrae tu campo energético. Empieza extendiendo tus brazos y ve
acercándolos hacia tu cuerpo. Céntrate y permanece al cien por cien en
tu cuerpo. Ve acercando tus brazos hacia tu plexo solar. Permítete entre
cinco y diez segundos para estar en tu espacio en ese momento y ama
cada parte de tu cuerpo que no te guste. Debes amarte del mismo modo que
amas algo que te gusta mucho o que te divierte. Ama esa parte de ti de
la misma forma que disfrutas de las flores o de una puesta de sol. Crea
así un sentimiento de bienestar. Deja de hacer el ejercicio antes de que
aparezca el ego y te diga que hagas algo distinto.
Esta
técnica habría que practicarla a diario. Te permitirá cambiar tu
vibración y volverte menos reactivo frente a las proyecciones de otras
personas.
Si la realizas cada vez que vayas al baño, de una
forma consciente y rápida tendrás la oportunidad de limpiar tu campo
energético varias veces al día. Cualquier cosa que hagas centrado y con
una intención consciente, aunque hacerla solamente te lleve treinta
segundos, transformará tu vida y te proporcionará una mayor capacidad de
elección.
MANTENERNOS LIMPIOS MIENTRAS COMEMOS
El
aparato digestivo de mis clientes suele estar cargado energéticamente
con tensiones y disgustos. La última vez que has comido, ¿estabas
tranquilo y en paz disfrutando de tu comida o estabas discutiendo?
¿Estabas viendo la televisión, escuchando la radio o conduciendo?
Cualquier sentimiento que tuvieras mientras comías, se transmitió
energéticamente a la comida y a tu organismo.
Constantemente
observo que hay personas que siguen unas dietas muy saludables. La
mayoría están obsesionados con lo que pueden y lo que no pueden comer.
Sin embargo, mientras comen están preocupados, leen el periódico, ven la
televisión o hacen algo que tiene una carga emocional.
La intensidad de las emociones transforma la vibración de los alimentos que se comen.
Imagina estas situaciones. Estás sentado, delante de una suculenta
comida, y ves en la televisión las noticias con los asesinatos, guerras y
otros conflictos que llenan los titulares hoy en día. Vas conduciendo
en hora punta, comes comida rápida y delante de ti se produce un pequeño
choque. Tienes una comida familiar y empiezas a discutir con uno de tus
hijos. ¿Cuáles son los sentimientos que vas a “ingerir” en esos
momentos de estrés?
Es importante que mantengas tus
pensamientos “limpios” mientras comes. Disfruta de la comida, de la
compañía de tus seres queridos o permanece tranquilo y solo hasta que
acabes de comer. Hacerlo ayudará a tu aparato digestivo y a la calidad
de la energía que acumulas en los alimentos.
Practícalo durante tres días y tu vida cambiará.
Cortesía de Oscar Mendoza Mujica
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