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viernes, 29 de agosto de 2014

21 Lecciones Sobre las Mascotas


21 Lecciones Sobre las Mascotas



¿Por qué unos adoran a su mascota y otros no quieren ni que se les acerque un animalito? ¿Qué sentido tiene vivir rodeado de gatos? ¿Tiene algún significado cuando un perro aparece en nuestra vida? ¿Y cuándo se nos escapa de la jaula el pájaro? Estas son algunas de las lecciones que vamos aprendiendo al respecto de la mascotas. Por supuesto no son ley, toma las que te resuenen y sobretodo, disfruta de la compañía del animal que escojas para compartir tu vida:

1.- Las mascotas que han compartido parte de la vida contigo vienen a cumplir una misión.

2.- Si tú eliges la mascota, es tu sabio interior el que te guía para que ella te enseñe lo que en ese momento y en ese lugar debes aprender.

3.- Si alguien te la regala sin tu pedirla, ¡cuidado!, puede resultar que con la mascota vaya otro regalito: la invasión, el deseo de posesión, contratos de lealtad, aportarte una cualidad para que te ajustes a lo que el que te la regala quiere que seas…

4.-Si te la encuentras por “azar”, es el Universo (Dios, la Fuente, lo impensable, o como lo queramos llamar)  el que te  envía una señal por medio de ese animalito.

5.-¿Hay mascotas que te “estorban”, pero eres incapaz de deshacerte de ellas? Esto podría indicar un nudo sado-masoquista que, al no poderse hacerse consciente con una persona, se proyecta en un animal.

6.-Una mascota enferma porque es el “chivo expiatorio” de un conflicto familiar. Lo que no se toleraría vivir en lo humano, se vive en lo animal.

7.-Una mascota se escapa o muere relativamente joven, cuando ha terminado su misión en la familia.

8.-Frecuentemente, la misión de la mascota es o compensatoria o contenedora. Por ejemplo, como dice Alejandro Jodorowsky, “vivir rodeados de mascotas esconde una simpática neurosis social”.

9.-Hay parejas que no pueden concebir un hijo y se hacen con un perrito o un gatito con el que satisfacen su paternidad y maternidad frustrada.

10.-Unos padres bloqueados afectivamente para darle amor a su hijo, ponen un cachorro en su vida.

11.-Hay perros enormemente musculosos y vigorosos que acompañan a hombres escuálidos, lo mismo que hay chihuahuas que acompañan a señoras serias. Todo ello es positivo y sanador.

12.-Dentro de un nudo narcisista, el amo busca una mascota que se le parezca con fidelidad. Dentro de un nudo incestuoso, se quieren animales de pura raza.

13.-El trato que le das a la mascota, es el trato que te das a ti mismo sin reconocerlo. Tenerla abandonada, indica autoabandono.

14.-Un cuido obsesivo a la mascota indica bloqueo en las relaciones interpersonales, timidez, avaricia afectiva o aislamiento.

15.-Cuando un niño pide insistentemente un mamífero, se deberían de hacer dos cosas: una, dársela  porque debería tener derecho a vivir su pasión y otra, leer entre líneas cual es la carencia que inconscientemente está intentando compensar con ese animal. ¿Le falta atención? ¿afecto? ¿compañero de juego?

16.-El miedo a los animales de compañía denota temor a sus propios impulsos considerados primitivos. A veces  existen celos no reconocidos a hermanos más pequeños, impulsos sexuales inconscientes y culpas no resueltas.

17.-Los animales de compañía ayudan a los niños a ser conscientes del ciclo vida- muerte. Vivir el duelo por una mascota, los entrena de alguna manera para vivirlo más adelante con seres queridos (humanos).

18.-El cuido de mascotas favorecen el desarrollo de de aptitudes esenciales para la relación: expresiones afectivas empatía, compasión, responsabilidad, juego, agradecimiento…

19.-Los gatos representan sabiduría, feminidad, independencia, libertad e intuición.

20.-Los perros se asocian en general a la amistad y la lealtad, pero cada raza aporta una cualidad más a este simbolismo.


21.-Las pequeñas aves enjauladas vienen a hablarnos del autocontrol. Si me reprimo la creatividad, lo compenso con un pájaro cantor. Los agaponis que gustan vivir emparejados, compensan la falta de amor de pareja. Las aves grandes aves de presa hablan de disciplinar los impulsos violentos, mientras que los loros simbolizan la necesidad de ser escuchados.


Alejandro Jodorowsky




Un Mil Bendiciones y Una Más
Sol Monasterio

jueves, 28 de agosto de 2014

LIBRO EMOCIONES TOXICAS

“Emociones Tóxicas”

Cómo sanar el daño emocional

y ser libres para tener paz interior.

(Bernardo Stamateas)




Emociones tóxicas.Cómo sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior


La gran novedad del autor de 'Gente tóxica'. 


La ansiedad, la angustia, la insatisfacción crónica, el apego, la envidia, el miedo, la culpa, el rechazo, los celos… Son algunas de las «emociones tóxicas» que Stamateas nos ayudará a identificar y gestionar para alcanzar la paz interior.

«Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas. 


Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. 


La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos. 


'Emociones tóxicas' te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás, así, la paz interior que anhelas.»
Bernardo Stamateas




Algunas frases extraídas del libro (sin acentos…):

1- "No cuentes los días, haz que los días cuenten"

2- "¿Sabias que la paz comienza con una sonrisa?"

3- "Antes de iniciar la labor de cambiar al mundo, da tres vueltas por tu propia casa"

4- "Quien tiene paz en su conciencia, lo tiene todo"

5- "Estar en paz con uno mismo es el medio mas seguro de comenzar a estarlo con los demás"

6- "No hay camino para la paz, la paz es el camino"

7- "Por mucho que la paz cueste, nunca es cara"

8- "Jamas desesperes, aun estando en las mas sombrías aflicciones, pues de las nubes negras cae agua limpia y fecundante"

9- "Las fantasías que nos creamos no nos dejan tomar contacto con la realidad,que siempre tiene algo bueno para ofrecernos"

10- "La mente tiene su propio lugar, y en si misma puede convertir al infierno en cielo, o al cielo en infierno"

11- "El 90% de los que fracasan no hay sido derrotados en realidad,simplemente renuncian"

12- "La perfección es una pulida colección de errores"

13- "Procurando lo mejor, estropeamos lo que esta bien"

14- "Quien con perspicacia declara su limitación se halla muy cerca de la perfeccion"

15- "La libertad significa responsabilidad; por eso, la mayoría de los hombres le tienen tanto miedo"

16- "Las cadenas de la esclavitud solamente atan las manos: es la mente la que hace al hombre libre o esclavo"

17- "El hombre nace libre,responsable y sin excusas"

18- "Muchas cosas no nos atrevemos a emprenderlas, no porque sean difíciles en si, si no que son difíciles porque no nos atrevemos a emprenderlas"

19- "Mas vale dominarse a si mismo que conquistar ciudades"

20- "La dadiva del hombre ensancha el camino"

21- "Dejemos de temer aquello que empezamos a conocer"

22- "El que teme sufrir, sufre de temor"

23- "Conócete, aceptaste, supérate"

24- "La insignificancia es siempre una garantía de seguridad"

25- "Si podemos reírnos de nosotros mismos, podremos sacar ventaja de la vergüenza"

26- "La mitad del mundo no puede comprender los placeres de la otra mitad"

27- "Aquellos que ven en cada desilución un estimulo para mayores conquistas, esos poseen el recto punto de vista para con la vida"

28- "Y cuando nos sentimos culpables,pensamos que no somos merecedores de bienestar"

29- "Hay caídas que sirven para levantarse mas sabios y mas felices"

30- "No conozco cual es la llave del éxito  pero si se que la llave del fracaso es tratar de complacer a todo el mundo"

31- "Escucha tus emociones  no las ignores y procura expresarlas por los canales adecuados, de lo contrario te harán daño"

32- "El hombre que se levanta es aun mas grande que el que no ha caído"

33- "Puedes sentirte frustrado si fracasas, pero te sentirás inútil si no lo intentas"

34- "Lo que mas temo es el temor"

35- "No puedes guiar el viento, pero puedes cambiar la dirección de tus velas"

36- "Decido dar oportunidad a la ley de la expectativa que dice que mi futuro sera como yo creo que sera"

37- "El alma desordenada lleva en su culpa la pena"

38- "La culpa mp esta en el sentimiento, si no es el consentimiento"

39- "Quien no esta preso de la necesidad, esta preso del miedo: Unos no duermen por la ansiedad de tener las cosas que no tienen, y otros no duermen por el pánico de perder las cosas que tienen"

40- "Si ya rectitud en el corazón, habrá belleza en el carácter"



Cortesía de Marta Vincent

Un Mil Bendiciones y Una Más
Sol Monasterio


“ESTOY BIEN” El nuevo libro de J.J. BENÍTEZ


“ESTOY BIEN”
El nuevo libro de J.J. BENÍTEZ



En esta obra, el autor presenta 160 testimonios en los que reitera que los “resucitados”, como él los llama, se han presentado ante personas de diferentes clases sociales, creencias religiosas, edades y niveles culturales que cuentan sus experiencias sobre lo que hay tras la muerte.



jota jota benitez




J. J. BENÍTEZ 
Nació en Pamplona (España) en 1946. Se dedicó al periodismo hasta 1979. Después saltó al mundo de la investigación de los grandes enigmas. Ha dado más de cien veces la vuelta al mundo. Fruto de esos años de investigación son 56 libros, miles de artículos, documentales en televisión y cientos de conferencias. Hoy está prácticamente retirado. Se dedica a pensar (la revolución pendiente, según él). De vez en cuando escribe. Sabe que vivirá después de la muerte. Y para eso se prepara en la actualidad.

El más allá nunca estuvo tan cerca 
“Si una sola de estas experiencias fuera cierta (lo son todas), el más allá sería real” J. J. Benítez

Las investigaciones para Estoy bien fueron iniciadas por J. J. Benítez en 1968, mucho antes de sus pesquisas sobre el fenómeno ovni.
En Estoy bien ha seleccionado 160 casos; una muestra representativa del fenómeno de la vida después de la muerte (estadísticamente hablando).
Los testigos cuentan sus experiencias con familiares y amigos que se encuentran muertos y enterrados.

Todos ellos cuentan lo mismo: están vivos y están bien.

Si no lo lee, no lo creerá, y tampoco…

Estoy bien rebaja el miedo a la muerte; ese es el objetivo del nuevo libro de Juanjo Benítez.

“Es el nacimiento lo que constituye el sueño y el olvido, pues el alma, al nacer en un cuerpo, pasa de un estado de gran conciencia a otro mucho menos consciente y olvida las verdades que sabía en su estado anterior… Por tanto, la muerte es despertar y recuerdo”. Platón

La investigación definitiva 

Esperanza
Si hay una palabra que puede definir la sensación que J. J. Benítez transmite con Estoy bien es esperanza. Y ese era su objetivo: transmitir que la vida continúa tras la muerte y que al otro lado hay luz. Pero no lo hace usando palabras propias y creencias personales, sino a través de los 160 casos que muestra en este libro, protagonizados por personas de carne y hueso –algún día no… o quizá sí, al menos eso transmiten algunos de sus interlocutores sobre lo que hay tras la muerte: “en ese nuevo mundo hay vida física”, dice el autor- a quienes ha conocido y entrevistado en sus permanentes viajes, a lo largo de los cuales ha dado la vuelta al mundo más de cien veces.

Sorpresa 
Nadie esperaba este libro. Cuando presentó su anterior trabajo, El día del relámpago, que no era sino el broche de oro a la mítica saga Caballo de Troya, una obra que estuvo varios años al frente de la lista de los más vendidos, anticipó que su siguiente trabajo lo dedicaría a la muerte (o a la vida, habría que decir) y a las experiencias que llevaba investigando desde 1968. A lo largo y ancho del mundo había conocido y entrevistado a personas, que bien en sueños, bien plenamente conscientes habían visto el otro lado o a quienes están ahí. La vida de cada uno de ellos cambió radicalmente tras su experiencia. Muy pocos sabían que había estado trabajando en ese asunto desde hacía tanto tiempo. Se creía que era de los pocos temas a los que no se había acercado…

Una vieja historia que empezó en 1968…

Todo comenzó cuando trabajaba en el periódico Heraldo de Aragón, en Zaragoza. Aún faltaban unos cuantos años para que empezara a estudiar sucesos extraños y publicara sus primeros libros, pero ya se adivinaban los sellos identificativos de su trabajo. Levantaba todas las piedras que hiciera falta si con ello conseguía un dato; y es que era capaz de remover medio mundo con tal de conseguir algo que contrastara la información que tenía en sus manos. Benítez siempre fue así, hasta que dejó en 1979 el periodismo de redacción y desde entonces, cuando empezó a escribir libros-reportaje.

“Fue aparentemente por casualidad. No supe por qué lo hacía. Supongo que me llamó la atención. Ahora sé por qué he trabajado en ello durante cuarenta y seis años, y en silencio. Nada es casual”, asegura. Y esa casualidad provocó que conociera en la capital del Ebro a Miguel París, un mítico periodista que durante la Segunda Guerra Mundial había formado parte de la División Azul y servido en Novgorod, Rusia, en donde observó a un soldado español caminando por la nieve. Lo vio y habló con él con total naturalidad… más de dos meses después de que hubiera fallecido en el campo de batalla. El testigo no sabía que su compañero, militar y amigo Francisco Bacaicoa de Marcos, había caído en el campo de batalla, hasta que posteriormente sus compañeros se lo contaron antes sus propia incredulidad… ¡Había visto a una persona que llevaba tiempo muerta! Imposible, pero cierto.

Lo más inquietante es que aquel aparecido ayudó a Miguel París a salvar su vida en mitad de la ventisca siberiana y de las bombas rusas, ya que le indicó el camino a seguir para reunirse con sus compañeros y ser atendido de las heridas que sufrió en un ataque enemigo. “Tira por aquí”, le indicó. “Yo continúo”, remató, y después, aquel viejo amigo que conocía de anteriores batallas, prosiguió su camino en mitad de la nieve. La visión de aquel fallecido le marcó profundamente y se la transmitió a J.J. Benítez en una de aquellas maratonianas jornadas periodísticas tan propios de aquellos tiempos.

Posteriormente, el mundialmente conocido autor de la saga Caballo de Troya buscó expedientes, certificados e información para demostrar que cuando su compañero había visto a aquel soldado, el aparecido había fallecido tiempo atrás. La imborrable impronta reporteril de J.J. Benítez le llevo a buscar hasta el último detalle de aquella historia que ve la luz… ¡46 años después!

“Todos tienen algo en común: no mienten”.

Durante todo este tiempo, fiel a su estilo, J. J. Benítez ha seguido las huellas de todas aquellas personas que tuvieron una experiencia similar a aquella. Los ha entrevistado en España, Estados Unidos, Cuba, México, Venezuela, Argentina… Los lectores disfrutarán de un libro en el que aparece de nuevo la figura del investigador que muestra al lector las fotografías de los testigos, los documentos que avalan sus experiencias y las anotaciones de su cuaderno de campo.

En esta obra el lector encontrará cientos de fotografías e ilustraciones. Es una obra que disfrutarán aquellos que lo hacen con sus trabajos de investigación como los que aman sus textos más reflexivos e íntimos. Es como si en Estoy bien se condensaran los 56 libros que ha publicado anteriormente, pero sobre todo hablan ellos, los protagonistas de lo insólito, los afortunados que vivieron sus experiencias y se las narraron.

En definitiva, los que se encontraron con los que el periodista navarro llama “resucitados”. Les deja hablar a ellos, expresar sus ideas, sus sentimientos, sus reflexiones… Y lo que les dijeron desde el más allá, o desde donde sea, quienes se aparecieron. Es como si hubiera cedido sus páginas para que quedara testimonio de lo que vivieron y sintieron, porque en la mayor parte de los casos, a quienes vieron los protagonistas son a sus familiares y sus mejores amigos. Y cuando se habla de sentimientos, apenas existe espacio para la fabulación y la mentira. No es casualidad que el autor recuerde aquella afirmación de Isaac Newton: “Las cosas no necesitan ser explicadas. Se requiere, tan sólo, que sean verdaderas”. Y los testigos que hablan en este libro no engañan.

“Estoy bien”. 
Esta es la frase más repetida a lo largo de este libro, puesto que eso es lo que transmiten los entrevistados por J. J. Benítez a propósito de lo que transmiten los fallecidos que se les aparecen. Que la muerte es un tránsito a otra vida, que volvemos a ver a nuestros seres queridos, que nos encontramos de nuevo con ellos, que el cielo es real, aunque no sea como nos han trasmitido las religiones y sus doctores, que nuevamente serán los grandes ofendidos por este trabajo. Una vez más, J. J. Benítez, que se educó como católico, les reta. En 2005, logró que su acta de bautismo fuera revocada. Fue una liberación. Hoy llena de luz lo que hay después de la muerte. Y en ciertos sectores, acostumbrados a la negritud, eso no gustará.

En busca del misterio. 
En 1972, J. J. Benítez recibió el encargo del redactor jefe de La gaceta del norte, periódico en el que trabajaba por entonces. Le pidió seguir las pistas de un presunto avistamiento de un ovni. Ahí empezó todo. Fue una nueva señal en el camino, porque la primera, que tiene mucho que ver con este libro, había tenido lugar cuatro años atrás, cuando trabajaba en Heraldo de Aragón y uno de sus compañeros le contó la experiencia que había vivido en Rusia, cuando protagonizó la aparición de un presunto fallecido. Desde entonces, no se ha detenido. Su vida ha sido una constante búsqueda de respuestas, cuaderno de campo y grabadora en mano, utilizando las herramientas del periodismo clásico.

A partir de 1975, encadenó una serie –todavía no interrumpida- de libros en los que contaba, siempre con un estilo directo y cercano, en los que se percibía que el autor vivía al máximo su búsqueda y en los que narraba sus pesquisas tras el misterio con una mezcla de pasión y rigurosidad que no se había visto nunca. En aquellos primeros años, sus investigaciones se centraron en el fenómeno ovni, pero no tardaría en cruzarse con la figura que ha estado presente en muchos de sus trabajos, Jesús de Nazaret. Cuando un equipo de científicos vinculados a la NASA dio a conocer que tras la Sábana Santa se escondía un auténtico enigma, su trayectoria profesional fue azotada por otra nueva señal que, evidentemente, siguió. Él sabe que la casualidad no existe y que todas las cosas ocurren por algo en la vida…
Unos años después, J. J. Benítez dejó el periodismo… o más bien, se puede decir que abandonó el día a día de una redacción para dedicarse a sus libros, porque su espíritu periodístico nace cada mañana con él e impregna todo en su vida de ese carácter. Fueron años duros y difíciles, pero su arriesgada apuesta –toda su vida lo ha sido- fue un acierto. Prosiguió escribiendo, cada vez con más éxito, libros-reportaje en los que mostraba al lector sus descubrimientos. Fue en 1984 cuando publicó Caballo de Troya. Lo que podría haber sido un libro más, se convirtió en el gran éxito literario de la época y permaneció encarado a lo más alto de las listas de ventas durante doscientas semanas. Había muy pocos precedentes de libros que tuvieran semejante notoriedad y aplauso del público, que descubrió en aquel viaje que efectuaron al pasado dos astronautas norteamericanos en 1973 a la figura de Jesús de Nazaret como nunca antes se había presentado: tan mágico como humano.

Se acaban de cumplir 30 años del comienzo de aquella saga –que consta de 9 tomos-, durante los cuales ha intercalado entre cada nuevo caballo nuevos libros de misterio y enigmas, junto a varias exitosas series de televisión. Y durante todo este tiempo, durante casi medio siglo, ha ido siguiendo la pista, en silencio y con discreción, como trabaja él, de cientos de casos en los cuales infinidad de testigos le han narrado experiencias relacionadas, de un mundo u otro, con la muerte. Y lejos de tratarse de casos que muestran el último instante de la vida como algo oscuro y triste, lo que se ha encontrado es una sucesión casi infinita de indicios para pensar lo que muestra en Estoy bien: que tras la muerte comienza algo y que la vida es el prólogo de lo que ha de venir. Era necesario dar salida a esa ingente cantidad de material, entrevistas, fotografías, documentos… Ha llegado el momento de exponer eso y también las ideas que le han trasmitido aquellos que tuvieron la ocasión de toparse con los “resucitados” y transmitir su mensaje de esperanza.

“Tras la muerte despertamos en una dimensión desconocida”

“En ese nuevo mundo hay vida física”

“En ese nuevo mundo no existe la enfermedad, ni la tristeza, ni el dolor, ni los lazos familiares, como los conocemos en la Tierra”

“Algunos, muy pocos, son autorizados a presentarse a los humanos”

“La muerte no es lo que creemos”

“En el más allá, nadie juzga a nadie. El infierno es un invento de las religiones”

“La muerte es un dulce sueño”

“Morir es una mudanza; sólo eso”

“La otra vida es la realidad”

“En el más allá todos se tutean”

“Los resucitados han sido vistos por ateos y creyentes”

“En el más allá se trabaja, pero no por dinero. El dinero no existe”

“Dios es azul, dicen los resucitados”

“Ni remotamente podemos imaginar cómo es aquello”

“Todos volveremos a vernos”

160 casos
*Miami, Estados Unidos. Los sucesos ocurrieron en la clínica CAC. Anaís Meier había sido operada de una infiltración en las rodillas. Tal como le indicó su médico tras la intervención, era necesario que pidiera hora para una futura revisión de su estado. De ello se encargó su esposo, que acudió a la recepcionista para reservar su turno. Sólo quince minutos después, la mujer apareció por allí para lo mismo. Le contaron que su marido ya lo había hecho.
No podía ser: su esposo estaba muerto desde hacía un año. La recepcionista insistió en que aquel hombre se presentó como el marido de la paciente. Además, lo recordaba perfectamente, porque era prácticamente mudo y escribía en una pizarra lo que quería transmitir. Efectivamente, todo encajaba: el marido de Anaís sufrió un cáncer de garganta que le dejó sin habla. Para hacerse entender con los suyos, se comunicaba por medio de una pizarra...

*Hospital de Puerto Real, Cádiz. La madre de Ángeles López Reyes tuvo que ser ingresada en agosto de 2009. Los médicos le detectaron un cáncer de páncreas en estado terminal. “Las enfermeras pedían que rezáramos, para que muriera”, pero la mujer, se recuperó de forma prodigiosa tras un sueño en el cual se veía en una especie de jardín de flores amarillas en el que vio a sus abuelos que le decían: “Ahora, todavía no”. Y vivió un tiempo más. Tras su muerte, la hija, recordando aquella experiencia, deseó soñar con su madre. Finalmente, lo hizo: “Apareció a mi lado. Me miraba…. Sólo sonreía. Entonces me abrazó muy fuerte y yo apoyé la cabeza en su pecho, como cuando era pequeña. Interpreté el sueño como la respuesta a mi petición: ‘Estoy bien… No debes preocuparte’ “.

*Pittsburg, Estados Unidos. El alzheimer pudo con William Harwood. Tres meses después de su muerte, en Sant Louis, fue visto a mil kilómetros del lugar donde falleció, en Pittsburg, Pennsylvania.
Hasta allí se desplazó el investigador navarro para conocer todos los detalles y entrevistarse con el protagonista de los hechos, Jerry Costanzo, que al igual que el difunto era profesor de literatura y poeta. Ambos eran muy amigos. La noche de los hechos, Jerry buscaba un libro fundamental para una antología poética en la que estaba trabajando. Al levantar la vista, ahí se encontraba su amigo.
“El libro que buscas…, ya lo tienes”, le dijo entre otras muchas cosas. Al día siguiente, casi sin querer, apareció. Miró a los 10.000 libros de su biblioteca personal y la vista se le clavó justo en el que buscaba.

*Barbate, Cádiz. El 8 de diciembre de 1960, un barco pesquero se hundió y sus 39 tripulantes desaparecieron. Sólo apareció el cuerpo de uno de ellos. Años después, el autor del libro recopiló numerosos testimonios que certificaban que antes y después del hundimiento del Joven Alonso ocurrieron hechos extraños. Localizó a una mujer que, dos días antes, vio la figura de un barco que se hundía en el interior de un vaso de cristal. Parecía una auténtica premonición de lo que iba a ocurrir. Entre los numerosos hechos extraños que descubrió estaba el protagonizado por Ricardo Romero, uno de los tripulantes del barco. La mañana en la que iba a partir se sintió repentinamente enfermo. Se quedó en tierra. Salvó su vida. El caprichoso y mágico destino… Y es que este libro está repleto de guiños, de señales que anuncian la muerte, o de señales que ayudan a evitarla, como si cada persona tuviera su momento.

*Valencia, Venezuela. La protagonista de este hecho ocurrido en 2007 se llama Nilda Ochoa de Rigual, profesora de la Universidad de Carabobo. Una mañana, al entrar en la universidad, un alumno le preguntó si había viajado sola desde la ciudad. Nilda, para salir del paso, dijo que había ido con su madre… Al acabar la clase, el alumno al que había interrogado le preguntó si quería que le llevara café a su madre, que estaba aburrida en el hall. Es como si la broma se hubiera hecho realidad, puesto que el muchacho describió a la madre con todo lujo de detalles e incluso describió las prendas que llevaba. Era, efectivamente, ella. El muchacho la había visto… La salvedad es que la madre había muerto hacía bastante tiempo.
Cuando salieron al hall en busca de ella, no quedaba rastro de la “resucitada”.



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Cortesía de Josè Rengifo



Un Mil Bendiciones y Una Más
Sol Monasterio

Amor entre Animales y Personas


Amor entre Animales y Personas



Hablamos de animales de compañía como los perros y gatos que son los que mas interactúan  como mascotas con las personas.

¿Quienes son?

Como chamán y siempre desde mi conocimiento:
Los gatos como otros tantos animales  son espíritus que viven armonizando la tierra a nivel  de ecosistema manteniendo un equilibrio. Los gatos por su nivel de amor son cercanos a las personas.
Los perros tienen una consciencia mayor, incluso tienen la capacidad de razonar y actuar con amor.  Igual que las personas, unos mas que otros.
Ellos Son espíritus, Ángeles de cuatro patas que nos ayudan a estar sanos y equilibrados.

¿Qué nos ofrecen?

_Nos ayudan a equilibrarnos emocionalmente.

_Nos ofrecen amor incondicional sea como seamos o donde vivamos.

_Sirven de espejo de cómo es nuestra energía, asumiendo nuestras manías y comportamientos, miedos, inseguridades y de liderazgo en nuestra vida, también nuestro comportamiento de poder a través de su miedo y no como respeto como debería ser.

_Asumen nuestras enfermedades, en muchos casos ellos la somatizan antes que nosotros para evitar enfermar nosotros.

_Para mi lo que mas me impresiona es su capacidad de dar, son auténticos amigos, sea cual sea nuestro estatus social, para ellos la amistad y la lealtad es verdadera y mueren por ello, por que aman a su compañero y saben que es así su condición y existencia. Hay muchas Historias que corroboran esto.

Su verdadera felicidad es servir, se sienten realizados cuando tienen una labor, cuidar la casa, a personas, buscar personas perdidas etc..
En una palabra sentirse útiles, ellos no quieren ser peluches en casas acomodadas ellos desean ser uno mas, dando y recibiendo.

Cuando vas a una casa y tienen un perro ya ves rápidamente la energía de la familia, vemos perros nerviosos, porque no saber que deben hacer, porque no tienen un líder que seguir.

En ellos también se reflejan los miedos por que su familia humana tiene miedos en su vida, no son seguros y se lo cuestionan todo, esto les provoca miedo de relacionarse con otros perros o humanos.

También nos encontramos con perros agresivos, estos son posesivos con sus dueños y su casa, se apoderan del espacio y de las personas que viven ahí, están estresados y a la defensiva, muestran que en casa no hay liderazgo y que sus dueños son personas que se dejan influir y dominar en su vidas por familiares, jefes etc..  O personas que no se relacionan con otras personas, por miedo o incapacidad de relacionarse por diferentes temas. El perro no hace mas que proteger lo que sus dueños  por no tener una energía segura y equilibrada, y nosotros vemos el problema en ellos. No hay perro desequilibrado cuando esta con personas equilibradas.

Los perros y gatos ya los están incorporando en algunos espacios ayudando  a ancianos a sentirse queridos y a tener la posibilidad de seguir dando amor, dan compañía y hace que sea mas relajado y cariñoso el ambiente, en algunos casos personas que por su incapacidad no logran comunicarse con otras personas ellos si lo han conseguido llenándoles el corazón de amor a estas personas.

Los caballos delfines son también auténticos terapeutas emocionales, consiguen dar paz y equilibrio, haciendo que la interactuación entre animal y humano sea cual sea la edad de un grado importante en la mejora o rehabilitación emocional o física.

Están los perros para ciegos que todos conocemos pero hay mucho mas de tras de eso, le devuelven a la persona la confianza, la seguridad, una maquina nunca podrá reemplazar el amor que desprenden estos Angeles de la Tierra.

No hace mucho vi un programa donde una señora  que es invalida  vivía gracia a su perra, una Labradora Preciosa que le abría puertas, le traía objetos, ropa, bebidas, medicinas y incluso la ayudaba en caso de crisis con un botón que la ponían en contacto con una ambulancia. Para esta señora significaba el valor mas preciado de su vida. esto te pone en un estado de valorar a los animales o somos insensibles. Si preguntáis por su familia ella decía .. esta es mi verdadera familia señalando a su perra. La señora decía ella me tapa por las noches, me trae agua y duerme junto a mi dando me calor de Amor como elle decía. “Calor de Amor!! No es poca cosa”.
 
La responsabilidad de las personas se contrae cuando adquirimos un animal, sea comprado o recogido. Ellos son tan buenos que enseguida nos ofrecen lo mejor de si mismos, en unos días agradecen el lugar donde están.

Como decía la mayor responsabilidad es acogerlos como uno mas de la familia y no como un juguete para un tiempo, la vida de ellos importa, en vacaciones, en mudanzas y en cualquier giro que nos da la vida. Es nuestra responsabilidad en darles lo mejor que nos gustaría que nos dieran si fuéramos ellos.

Otra gran responsabilidad es el adoptar y no comprar en criaderos donde son fabricas de perros, donde en la mayoría de los casos están enjaulados y en malas condiciones.

La responsabilidad del ser humano es ayudar a las razas a mantener un nivel de población y sin abandonos.
La responsabilidad de No utilizarlos en peleas o como maquinas de hacer dinero.

Ellos nunca lo harían con nosotros. Vemos  a los indigentes por la calle con grandes amigos” lo comparten todo”.

¿Qué le ofrecemos?

Una mayoría, techo, sustento y amor, comodidades “uno mas de la familia”.

_ Después de lo que yo personalmente siento y veo, pienso que nada en comparación con lo que ellos nos ofrecen.

Solo las mentes de algunos humanos no tiene consideración ni con los animales ni con otros humanos. Pero Hay grandes personas con corazones de oro, que aman y hacen grandes cosas por ellos.. aportan tiempo, dinero y medicinas en las asociaciones caninas, rescatan los perdidos y buscan sus dueños.. Ayudan a encontrar dueños a los perdidos y mucho mas.. Como concienciar!!

En la vida todos tenemos un gran cometido. No es el de ayudar en realidad, voy mas allá.. si me lo permitís! “Ser responsable de quienes somos y que hacemos” por la Tierra y los seres Vivos, hay incluyo a humanos y animales, naturaleza y medio ambiente, todo lo que nos da la vida y nos ayuda a ser mejores.

Si cada uno de nosotros se responsabilizase de uno mismo, amor , respeto y aceptación, esa es la gran medicina que pone fin a todas las penas, malos  comportamientos con los animales, naturaleza y resto de humanos.

Hasta que no reconocemos quienes somos, aceptamos el cambio por amor,  no evolucionemos,  seguirá habiendo la necesidad de que nos ayudemos y sigamos tomando consciencia del bien y el mal que hacemos y nos hacemos.
“Recordar lo que no nos gusta esta para ver lo que nos gusta, pero cuando incluimos a seres vivos no podemos quedar impasibles.”




Empieza por ti, pues en la misma medida que te das.. entregas..
Une.
Fuente:Scha-ki.com


Cortesía de Dilia Mastronardi


Un Mil Bendiciones y Una Más
Sol Monasterio

No Tema al Sol




No Tema al Sol

Cuando se trata de ponerse moreno o simplemente del sol, los poderes públicos, junto con la prensa, buscan ante todo provocar miedo.¿El objetivo es amargarle las vacaciones? ¿Que tenga mala conciencia? ¿Persuadirle para que se unte con una crema dañina y tóxica? ¿Que se quede en casa las mejores horas del día? ¿O simplemente pretenden que se gaste el dinero en autobronceadores, crema solar, gafas de sol, lociones para después del sol…? Oficialmente, se trata de combatir la epidemia de cáncer de piel. Pero nosotros hemos descubierto la verdad de todo este asunto [1]. Si importante es evitar las quemaduras solares, también hay que pensar que, a excepción de este riesgo, el sol sólo posee virtudes para la salud.Por lo tanto, lo mejor que puede hacer es aprovechar el buen tiempo para salir y seguir las medidas de seguridad que le indico a continuación. Si puede, vaya a la playa o a la montaña, a la orilla del río o al campo.En la medida de lo posible, podrá beneficiarse de las ventajas del sol para la piel, para el estado de ánimo y para la salud en general.

Adaptación progresiva

En realidad, el único consejo que hay que seguir respecto al sol procede sencillamente del sentido común: adáptese al sol progresivamente, exactamente de la misma forma que al senderismo o a cualquier otra actividad. Si en cuarenta años no se ha levantado del sofá, ¡no se meta mañana en una maratón! Nuestro modo de vida natural es vivir en el exterior y, por lo tanto, estar expuesto al sol según las variaciones de las estaciones. Nuestra piel es capaz de adaptarse para dejar pasar los UVB (rayos ultravioletas B), siempre que nos haga falta sol. Cuando los rayos UVB alcanzan la piel, ésta transforma un derivado del colesterol en la preciada vitamina D3. Contar con unas reservas óptimas de vitamina D proporciona multitud de beneficios. En particular, provoca un descenso importante del riesgo de contraer cáncer, incluido el cáncer de piel. Recíprocamente, si la exposición al sol es fuerte, nuestra piel se pone morena para limitar la entrada de los UVB. Por eso, si hemos estado semanas sin salir, o en una zona poco soleada, tendremos que ir adaptándonos progresivamente a tomar el sol. La exposición brusca y excesiva al sol no aporta ningún beneficio para la salud. Como ya sabe, únicamente produce quemaduras solares, que son una reacción inflamatoria de la piel al exceso de rayos ultravioletas.

Adaptarse a buen ritmo

Si no está acostumbrado al sol, empiece a exponerse con sesiones de 10 a 20 minutos, dependiendo del lugar y del grado de sol (si está nublado o no). Procure que le dé el sol en al menos el 40% de la piel. Si es de piel más bien blanca, su objetivo es que ésta adquiera un ligero color rosado. Debe interrumpir los baños de sol antes de que:
  • la piel se caliente o queme al tacto.
  • se sienta molesto al tocarse la piel o con el roce de la ropa.
La dificultad reside en que estos síntomas no son visibles de inmediato. Aparecen tras unas horas de exposición al sol, y el dolor alcanza la plenitud en 24 horas.Por eso, al principio, lo mejor es controlar el tiempo de exposición. Si toma el sol un día totalmente despejado, no se ponga más de diez minutos boca arriba y otros diez boca abajo. La finalidad es evitar quemarse, pelarse o que le salgan ampollas. Al igual que ocurre con las quemaduras convencionales, las quemaduras solares se clasifican en tres grados: quemaduras de primer, segundo y tercer grado. Las quemaduras de primer grado se pueden curar en casa, como verá a continuación. En el extremo opuesto, las de tercer grado provocan ampollas y llagas que se pueden infectar, además de causar fiebre y escalofríos, en cuyo caso hay que acudir al médico inmediatamente.
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Un bronceado bonito es signo de un buen nivel de vitamina D

Al empezar a tomar el sol, se alcanza el punto de equilibrio cuando la piel adquiere un tono rosado. En ese momento, su cuerpo ya no podrá seguir produciendo vitamina D. De esta forma, fabrica hasta 20.000 UI (unidades internacionales) de vitamina D al día, y usted tiene la seguridad de contar con un sistema biológico de retroalimentación que le impide sufrir una sobredosis. Al tomar así el sol a diario, podrá ir aumentando poco a poco el tiempo de exposición. Un bronceado natural y moderado es un signo visible de que el índice de vitamina D es óptimo. Las personas que tienen la piel muy morena pueden pasarse horas al sol sin temor a quemarse. Sin embargo, para la mayoría de europeos, el tiempo máximo de exposición, cuando ya se está acostumbrado, es de una hora, y después de ese tiempo hay que protegerse a la sombra. Además, la piel del rostro es muy fina y frágil, por lo que es de vital importancia llevar sombrero para evitar dañarla. El sombrero también evitará el riesgo de sufrir una insolación.

UVA contra UVB

Los rayos ultravioletas del sol nos llegan principalmente de dos formas: Ultravioletas A (UVA): son los rayos que se consideran nocivos para la salud, porque penetran en profundidad en la piel y provocan mutaciones del ADN y la formación de radicales libres agresivos. Las cremas solares bloquean los rayos beneficiosos UVB y dejan pasar los UVA, factor de riesgo de cáncer, a menos que contengan un ingrediente específico anti-UVA. Por lo tanto, la crema solar puede impedir que nos quememos, pero no implica necesariamente que nos proteja del cáncer. Ultravioletas B (UVB): son los rayos beneficiosos que ayudan a la piel a fabricar vitamina D. Sin embargo, también pueden broncear y provocar quemaduras mucho más rápido que los UVA. La luz del sol es rica principalmente en UVB a mediodía, es decir, justo en el momento que los expertos recomiendan no exponerse al sol. En cualquier caso, los beneficios de una exposición razonable a los rayos UVB superan los efectos nocivos potenciales de los UVA. Dicho de otro modo, los efectos anticancerígenos de la vitamina D producida bajo el efecto del sol superan los efectos cancerígenos de los UVA.

Plantas y sol

Dicho esto, tenga en cuenta que a la piel le vienen bien multitud de plantas, por lo que se sentirá mejor y tendrá una piel más bonita gracias a los productos naturales.
  • Antes de la exposición al sol: coma verduras frescas y frutas coloridas. Cuantos más antioxidantes consuma, más rápido se adaptará la piel al sol. Reducirá el riesgo de quemarse al comer verduras y frutas ricas en carotenoides, esos pigmentos de color rojo anaranjado que encontrará en albaricoques, zanahorias y verduras de color verde. La vitamina C frenará la producción de los radicales libres y la inflamación que causan los rayos solares; la astaxantina es sin duda el pigmento más potente que funciona a modo de «crema solar interior», y le ayudará a adquirir un bronceado uniforme.
  • Antes, durante y después de la exposición: beba agua con frecuencia, sin azúcar, sin colorantes, etc. La piel necesita estar bien hidratada, ya que cuando está expuesta al sol se seca, aunque uno no lo note, y se vuelve mucho más frágil.
  • En caso de quemaduras: aplíquese un gel de aloe vera natural en la piel para minimizar los daños y acelerar la recuperación. El aloe vera es el tratamiento natural por excelencia para proteger la piel. En multitud de lugares encontrará aloe vera en estado silvestre. Puede cortar con un cuchillo la punta de una hoja (si es que se pueden llamar hojas a esa especie de tentáculos largos, planos y duros...), abrirla por la mitad a lo largo y frotar directamente el líquido que hay en su interior en la piel. Las mejores hojas son las más gruesas. Si el clima del lugar donde usted vive lo permite, puede plantarlo en el jardín y tendrá un perfecto botiquín de primeros auxilios natural.
¡A su salud! Juan-M. Dupuis P.D.: Si aún piensa que lo único que debe hacer para evitar el cáncer de piel en el futuro es ponerse crema protectora cuando tome el sol, está equivocado. Y si cree que lo mejor para su salud es directamente evitar el sol, también está equivocado. Destierre mitos y aprenda las pautas esenciales para exponerse al sol sin peligro con el Informe Especial “Cómo proteger su piel del sol (y plantar cara al cáncer)”. Lo recibirá gratis al suscribirse a Los dossiers de Salud, Nutrición y Bienestar.

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Fuente:
  1. http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2014/07/21/sunburn-treatment-prevention.aspx.



Cortesía de yogin5



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